ᐅ Hémorroïdes et Constipation : Ce qu’il faut savoir !

Hémorroïdes et constipation

Hémorroïdes et constipation

Qu’en est-il des hémorroïdes associée à la constipation ? Par constipation, les selles dures s’accumulent à partir du côlon ou du rectum sans sortir en temps voulu. Il en résulte une engorgement de la région de l’estomac, une gêne diffuse et parfois des douleurs aiguës.

Lorsque les selles dures finissent par s’évacuer, elles peuvent étirer les tissus de la région rectale et déchirer la muqueuse et la peau dans cette région.

Les hémorroïdes sont des veines dilatées dans la région rectale. Ils deviennent souvent infectés et enflammés, ce qui les rend encore plus engorgés et provoque des démangeaisons et d’autres sensations inconfortables.

Symptômes et causes de la constipation

La constipation n’a pas le même sens pour tout le monde.

Pour certains, aller aux toilettes une fois tous les 2 jours peut être ordinaire, et d’autres peuvent avoir trois selles ou plus par jour et être en excellente santé.

Le critère que j’utilise pour déterminer ce qui est ordinaire est que les selles doivent être raisonnablement molles et faciles à évacuer sans effort ni douleur. L’accumulation d’excréments entre les aller et venu ne devrait pas entraîner un ballonnement important de l’intestin.

La constipation se produit lorsque les selles sont dures, peu abondantes (ou  » granulées « , pour ainsi dire) et nécessitent un effort physique avant d’être évacuées.

Il en résulte de puissantes pressions abdominales internes qui aident à forcer le contenu du côlon à sortir. Cette force supplémentaire est nécessaire parce que la pression dans la contraction des parois du côlon est insuffisante pour évacuer la masse fécale compactée.

Hémorroïdes – c’est la raison de la constipation ou non ?

Il y a deux raisons principales pour lesquelles les hémorroïdes peuvent mener à la constipation. Premièrement un séjour prolongé des selles et une réabsorption de l’eau rendrait les selles dures et sèches et provoquerait de la constipation.

Deuxièmement, une personne est sujette à l’inflammation et à l’infection autour de l’anus si elle est atteinte d’hémorroïdes, ou en raison de démangeaisons péri-anales qui peuvent entraîner la formation de cicatrices, entraînant une hyperplasie du tissu rectal et la sténose.

C’est la raison pour laquelle les hémorroïdes peuvent entraîner la constipation.

Aperçu des hémorroïdes qui peuvent causer la constipation

SI ce problème n’est pas résolu, les hémorroïdes rechutent ou s’aggravent à cause de la constipation.

Cela va donc former un cercle vicieux. De même, les seuls patients présentant une constipation pure pourraient devenir réfractaires à cause de la sténose anale après une très longue histoire. Ainsi, ces patients doivent régler le problème de sténose anale, ou la constipation et les hémorroïdes sont difficiles à guérir.

Pour la constipation en raison de la sténose anale et des symptômes récurrents des hémorroïdes, l’opération clinique supérieure est la croissance anale (dilatation rectale), qui est l’approche chirurgicale la plus efficace pour fixer la mauvaise défécation, afin d’atteindre de bons buts thérapeutiques.

On sait que de nombreux patients souffrant de migraines ne se rendaient pas compte du problème de la sténose anale. Les experts indiquent que les patients atteints d’hémorroïdes qui ont des antécédents spécifiques de constipation devraient évaluer s’il y a un problème de sténose anale, afin de prévenir les détours du traitement.

Ici, nous voulons passer en revue la question de savoir si les hémorroïdes peuvent causer la constipation chez les femmes patients en particulier. C’est parce que les femmes qui souffrent d’hémorroïdes sont sujettes à souffrir plus de maladies telles que les maladies gynécologiques qui sont causées par la constipation.

Donc, pour être en mesure de réduire la constipation, les filles doivent éliminer les hémorroïdes. Pourquoi ? Le mobile se trouve juste en dessous.

Hémorroïdes Constipation traitement : Alimentation et mode de vie

La constipation prolongée ou fréquente cause fréquemment des hémorroïdes en augmentant la pression dans la région rectale. Pour traiter efficacement le psoriasis, la constipation doit être traitée simultanément. Voici quelques étapes pour guérir la constipation et les hémorroïdes :

  • Votre alimentation doit contenir des fibres à chaque repas, car les fibres stimulent l’intestin à mieux fonctionner et à se vider en temps voulu.
  • Votre alimentation doit contenir la quantité idéale de matières grasses. La matière grasse contenue dans ces huiles soulage les inflammations du tube digestif.
  • Buvez suffisamment d’eau, car l’eau ramollit les selles.
  • Mangez des repas réguliers tous les jours. Ne remplissez pas trop votre estomac à chaque repas. Il peut être préférable de consommer quatre ou cinq petits repas dont trois plus gros.
  • Allez aux toilettes chaque fois que vous ressentez le besoin de faire vos excréments. Détendez-vous dans les toilettes et laissez tout cela s’évacuer. Évitez de faire des efforts pour évacuer les selles. Pour faciliter le passage des selles, vous pouvez enduire l’ouverture anale de vaseline ou utiliser des pommades spéciales créées à cet effet.
  • Deux cuillères à soupe de graines de lin par jour pendant un certain temps peut desserrer le contenu de l’intestin et aider à soulager la constipation et les hémorroïdes. Laisser reposer les graines dans l’eau une heure avant de consommer les graines et l’eau avec le mucus dissous hors des graines.
  • Par constipation dure, il peut être utile d’apporter un lavement de petite ou moyenne taille quelques fois par semaine. Vous pouvez acheter des ampoules de lavement simples à utiliser à cette fin. Un lavement très intense peut néanmoins augmenter la pression intestinale et aggraver les hémorroïdes.
  • Quelques tasses de thé ou de café par jour excitent les intestins pour mieux fonctionner et contrer la constipation. Cependant, un excès excessif peut irriter l’estomac, provoquer des ballonnements et ainsi aggraver la constipation et les hémorroïdes.
  • Utilisez des épices puissantes dans vos repas comme le cayenne, le gingembre ou le chili. Ces épices stimulent les tissus du tube digestif pour guérir. Trop de ces épices peuvent néanmoins irriter votre tube digestif.
  • L’exercice régulier stimulera vos intestins à fonctionner plus efficacement et ainsi contrer la constipation et les hémorroïdes.
  • Prenez aussi un peu de temps chaque jour pour vous reposer et vous détendre. La méditation est une méthode vraiment efficace contre le stress qui stimule également les organes digestifs pour qu’ils fonctionnent mieux.
  • Il est possible de soulager les hémorroïdes aiguës en appliquant des lotions topiques dans la région anale. Ces produits feront plusieurs activités simultanées : Lubrifier l’anus pour faciliter le passage des selles, soulager l’inflammation, tuer les germes qui infectent les hémorroïdes, stimuler la guérison des tissus et soulager la douleur.
  • Vous pouvez également utiliser des médicaments oraux pour traiter les hémorroïdes.

Certains de ces produits topiques ou oraux sont des médicaments pharmacologiques. Un certain nombre d’entre eux associent des agents naturels à des substances synthétiques.

La façon de prévenir la constipation

Les clés pour prévenir la constipation sont assez simples. Six à huit verres par jour est une excellente règle.

Il y a un certain nombre de choses que vous pouvez faire qui peuvent naturellement aider à prévenir la constipation :

  • Buvez beaucoup d’eau
  • Faites de l’exercice régulièrement

Les fibres sont essentielles, car la majorité de nos selles sont vraiment composées de germes, et les fibres fournissent aux germes un endroit fantastique pour se développer. Cela peut paraître étrange, mais l’interaction provoque une plus grande quantité d’excréments et une meilleure fonction intestinale.

Remèdes maison pour prévenir la constipation

1. Probiotiques

Les bactéries saines nécessaires au tube digestif, appelées probiotiques, peuvent réduire considérablement la constipation et les symptômes connexes. L’utilisation des micro-organismes sera d’équilibrer la flore microbienne dans le tube digestif et de permettre à votre corps de former des selles saines pour passer facilement à travers le colon.

remèdes efficaces contre les hémorroïdes
remèdes efficaces contre les hémorroïdes

Vous pouvez acheter des probiotiques dans un magasin d’aliments naturels avec une dose d’environ 7 à 12 milliards (nombre de souches de bactéries dans la capsule) avec de nombreuses souches (ce qui signifie que la capsule comprend un certain nombre de divers types de bactéries, chacune avec leur fonction particulière ).

2. Fibres provenant d’aliments

Il existe deux types de fibres : solubles et insolubles. Normalement, les fibres insolubles sont les plus utiles pour la constipation, car elles se déplacent pratiquement sans digestion dans le tube digestif, y compris en vrac dans les selles et le transfert des déchets du corps.

Les deux types de fibres sont précieux car les fibres solubles aident à abaisser le taux de cholestérol et à maintenir l’équilibre de votre glycémie.

3. Mangez de plus petits repas

Si vous prenez de gros repas, surtout tard le soir, vous mettez à rude épreuve le tube digestif et prévoyez l’équilibre naturel de la procédure d’élimination. Mangez plus souvent de petits repas pour vous assurer que votre corps peut facilement digérer et absorber les nutriments.

L’indigestion chronique, les ballonnements, les brûlures d’estomac et les gaz peuvent être des signes que vos aliments sont trop lourds et trop gros en volume. Si vous ralentissez quand vous mangez, votre corps vous le dira quand il sera complet, vous pouvez éviter de trop manger si vous consommez avec plus de conscience. Mâchez et savourez chaque bouchée !

4. Réduction du stress

La respiration profonde et les promenades peuvent aussi vous aider à vous détendre et à vous équilibrer, comme votre propre digestion.

5. Intolérance alimentaire

Si vous ressentez des symptômes comme des gaz, des ballonnements, des maux de tête ou de la fatigue après avoir mangé, vous pourriez avoir des intolérances ou des allergies alimentaires.

Les intolérances alimentaires sont plus subtiles et peuvent être la cause d’une constipation régulière, votre corps n’est pas capable de décomposer correctement les aliments, et le résultat est un déséquilibre du côlon ou un temps de transit lent. Consultez un praticien holistique pour obtenir un assortiment de tests ou de régimes d’élimination particuliers afin de localiser les aliments problématiques.

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